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2012年2月18日 星期六

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Feb 18th 2012, 12:16

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冬天吃紅豆的好處 !!
Feb 18th 2012, 07:19

2012/02/17 10:49

冬天吃紅豆的好處 !! 好處一:養心補血 古代李時珍把紅豆稱作"心之穀" 強調了紅豆的養心功效。紅豆既能清心火,也能補心血。其粗纖維物質豐富,臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質,能行氣補血,非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒冷。 好處二:健脾胃

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