過年與親友團聚,少不了小酌幾杯同歡,一不小心就會喝過頭,中醫師莊雅惠表示,酒精會 生濕熱氣,當濕熱氣入頭易頭痛、暈眩,入胃則會導致噁心、反胃,建議喝酒的同時,可飲用添加七葉膽、紫蘇、菊花、金線蓮、葛根、金桔等藥材的茶飲,幫助利 尿、解熱、止嘔,促使酒精排出,減少腸胃及肝臟負擔;另可藉由穴道按摩活血行氣,緩解宿醉不適。報導╱張佩玉、張雅淳 攝影╱高凱新 部分圖片╱資料照片
喝茶飲
以下茶飲皆可在飲酒時搭配飲用,於當天喝完,飲用次數不限,若第2天仍有宿醉不適症狀,可持續再喝1~2天。
點下放大 七葉膽茶退酒
材料:七葉膽、紫蘇各2錢,白茅根、枸杞各3錢,玉竹5錢。
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